乙肝病毒携带者如何饮食

　　乙肝病毒携带者如何饮食?乙肝病毒携带者是一类需要特殊的人群。不仅在乙肝治疗方面不能放松警惕，在日常生活中也要注重乙肝病毒携带者的自我保健，健康养生，合理保健。但是日常生活中乙肝病毒携带者如何饮食呢?乙肝病毒携带者的饮食禁忌有哪些呢?郑州肝病医院的肝病做出详细分析介绍。

　　乙肝病毒携带者饮食要科学，饮食原则是清淡、易消化、富有营养，注意补充蛋白质、微量元素、矿物质等人体重要的物质基础，也可以适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝修复、生长、更新，可缩短病程。乙肝病毒携带者也可食酸性食物，而甜性食物可给乙肝病毒携带者补充一定的热量，易吸收，有利于乙肝病毒携带者的恢复，但切不可多吃。

　　此外，乙肝病毒携带者还应保证适量的运动。适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体力，提高乙肝治果是有好处的。同时，要注意休息，不要让自己过度劳累，劳累会影响机体的功能，易造成乙肝病情加重。

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　　郑州肝病医院提醒，乙肝并不可怕，只要保持积极乐观的心态，定期到医院进行检查，配合医生的治疗，是可以获得健康的。尤其是当自身出现浮肿等异常情况时，应选择的医院接受全面的检查，积极的进行治疗。郑州肝病医院肝病治疗不做概念炒作，不片面求新求多，而是全心全力将乙肝治疗做精做专。