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随着生活水平的提高,现在越来越多的人在长假选择出游,既可饱览名胜古迹又可陶冶情操,乙肝病毒感染者而言,旅游要有所选择。
若肝功能基本正常,精神状态佳,可选择交通工具较为舒适、休闲项目的短期旅游。有些慢性乙肝患者代偿能力好,可以没有任何不适,但如不注意休息,体力消耗过大,不良的环境因素的刺激下,可以诱使乙肝发病或致病情加重,由于旅游劳累过度引发暴发性肝炎的事例在临床上并不少见。大三阳或小三阳伴乙肝病毒复制,肝功能不正常者,较好不要外出旅游,这些慢性乙肝患者要及时进行系统、规范的抗病毒治疗,肝功能不正常转氨酶升高,是乙肝治疗的佳时机而忌旅游劳累,这时治疗事半功倍,旅游得不偿失。
我院肝病提醒乙肝患者,另外,旅游时易睡眠不足,引发病情波动。乙肝患者需特别当心。吃是乙肝患者旅游需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生,很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来不好,急性加慢性肝炎一起发作更是。饮食上较好吃点清淡、容易消化的食物。还需提醒的是物。很多物对肝脏都有损伤,所以乙肝患者配前一定要把病情如实告诉医生,以免被其他物“误伤”肝脏。