乐观心态有助乙肝治疗

　　中有句古话：“既来之，则安之”。如果不幸感染了乙肝病毒，那么以一种从容的心态认真面对吧，学会生活，战胜乙肝。乙肝并不是想象的那么可怕，随着大众媒体的广泛宣传，人们对乙肝的传播、发病等方面的认识逐渐深入，不再谈“乙肝”色变，而且近来抗病毒物不断问世，对乙肝病情的进展逐渐变得可以控制。

　　战胜乙肝，心态重要，健康、乐观、积极向上的心态可以提高机体的力，对疾病的恢复是极为有利的。相反，如果每天都觉得自己的脸上写着“我是乙肝患者”，而为此茶饭不思，只会加重病情，造成病情难以控制。

　　１．理智对待现实，不急不躁乙肝患者一般都是在偶然查体时被发现的，一旦确诊，患者心中往往紧张和焦虑，其实，这时多数患者处于病毒携带状态或轻度肝炎阶段，应平静对待疾病，按班地进行预防和，不该用者千万不能乱用，避免误入歧途，上当受骗。

　　２．积极主动医，找咨询和沟通乙肝患者应该寻访医院的肝病，可以为患者分析病情，讲解防治措施，指导生活起居。患者有问题一定要请示，不能擅自治疗。各种广告宣传或道听途说的“”并不可靠。

　　３．遵守社会公德，坦荡做人乙肝患者的血液和体液含有乙肝病毒，对于环境和人群有一定危害，乙肝患者应该注意尽量避免从事可能感染别人的工作，如幼儿园老师、饭馆厨师等。自己的污染物，如食具、用品、卫生纸等，一定要消毒或妥善处理。

　　４．参加适度的文体活动劳逸结合、适度锻炼是乙肝患者的正确选择，适当参加一些体育活动，能够让患者远离烦恼，忘却疾病，减轻身心痛苦。

　　５．当工作和学习受到歧视时，应该学会使用法律手段解决问题乙肝患者在日常生活和工作时，可能遭遇到各种各样的不公平的待遇，逃避或激化矛盾都不可取，应该积极应用法律法规作为武器，争取自己的合法权益。

　　６．学习和掌握肝病的基本常识，做好自我保健患者可以购买撰写的有关肝病防治方面的科普书籍，了解乙肝的基本常识，正确认识乙肝的传染途径、轻重分级、治疗方法和疗程，以及预防措施和生活注意事项等，积极配合医生治疗。

　　郑州肝病医院提醒：患者家属这时不仅要在生活上照顾病人，更要在心理上给患者大的支持和鼓励，使其重拾战胜乙肝的信心，走出耐的阴影，克服耐所致病毒反跳对学习、生活的影响，坚持随访用，相信终一定会战胜乙肝。