肝功能正常的大三阳携带者的生活细节

　　关键字：肝功能正常的大三阳

　　患者咨询：我是乙肝大三阳携带者，肝功能检查正常，请问在生活中密切接触的人之间要注意什么？自己饮食，生活习惯要注意些什么，宜多吃什么，不宜吃什么？还有关于治疗方面的要注意什么？

　　郑州肝病医院肝病解答：肝功能正常的大三阳要注意下面几个方面

　　1、急慢性乙型肝炎，或病毒携带者，与其有密切接触的家人，要注射乙肝疫苗，产生抗体，这样不会被传染了。

　　2、饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤性食物。多喝水。

　　3、保持心情的舒畅，保证良好的睡眠。平时适度动动，增强力，如慢跑，打太极拳等。

　　4、不随便服用物，以免增加肝脏不必要的负担。

　　哪些食物多食对乙肝患者不利

　　经常和乙肝病毒携带者接触要注意什么