乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物

　　乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物呢？郑州肝病医院指出，引起乙肝大三阳转氨酶高的原因有很多种，病情加重可引起乙肝大三阳转氨酶高、酗酒熬夜可引起乙肝大三阳转氨酶高、饮食不当同样可引起乙肝大三阳转氨酶高。所以说乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物，以及不能吃什么食物都有很大的讲究。

　　乙肝大三阳转氨酶高重要的是要保持日常饮食的综合营养，膳食均衡，并起到保肝护肝的作用。乙肝大三阳患者每日要摄取足量的生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质，一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，避免养成偏食的不良习惯。

　　乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物呢？牛奶。每天坚持喝一杯牛奶，牛奶的营养价值，新鲜牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙、镁和生素B1、B2、C。营养建议肝病患者应每日喝2杯牛奶。多吃鱼类、肉类等。瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物，鱼类中间鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，可以提高人体抗感染的能力，如鲤鱼、鲫鱼、草鱼等。

　　多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜的水果蔬菜可以增加生素的摄取，促进系统的启动，增强机体力。可以多吃扁豆、生菜、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳、苹果、梨、桃、香蕉、海带、、香菇、蘑菇、平菇、金针菇等，做到每天两种蔬菜交换搭配，少吃两个水果。

　　以上是郑州肝病医院对“乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物”的介绍，乙肝大三阳转氨酶高吃什么食物好要尽可能选择易消化的食品，同时注意检查治疗降低转氨酶。如还有其他疑问，请咨询在线，会一一为您解答您的疑惑。