肝硬化恢复过程中的自我管理

      肝硬化是各种原因种病因反复损伤肝，导致肝变性坏的一种慢进性、弥漫性的肝脏病变。肝硬化是慢性肝病的晚期阶段，病人会出现各种并发症和肝脏功能的异常。那么，当病人病情相对稳定，出院回家调养时，应该如何自我管理呢？

　　症状应如何监测

　　腹胀：腹胀是肝硬化病人的常见症状，也是腹水出现或增加的突出症状。因此病人应该注意观察，如果腹胀加重，应该警惕是否腹水出现或增加，可以通过测体重或腹围进一步确认。

　　腹痛：腹痛是腹腔感染的突出症状。如果出现胀痛，应该警惕是否出现腹腔感染。一旦发生，要及时到医院诊。此外，消化性溃疡、胰腺炎、胆囊炎均是肝硬化病人容易合并的疾病，这些都可以表现出腹痛，病人自己很难辨别。因此发生腹痛，尤其是持续不能缓解的腹痛时，要及时医。

　　下肢浮肿：这是低蛋白血症的信号。如果出现双下肢凹陷性水肿，应到医院检查肝功能，看血清白蛋白是否下降，如果严重下降应及时补充。

　　发热：发热往往提示病人发生了细菌感染。肝硬化病人由于机体力低下，容易发生感染，其中常见的感染是自发性腹膜炎，也称为腹腔感染。腹腔感染如果不及时控制，则会进一步加重肝功能衰竭。发热是腹腔感染的信号之一，必要时应到医院诊。

　　尿量：正常情况下，尿量与我们每日摄入的水量应该，一般每日~00ml。如果尿量减少，有可能出现腹水。另外，还要根据每日的尿量情况调整利尿剂的用量。

　　大便次数及颜色：正常人每天排便一次，大便性状不硬不稀。如果出现大便次数增加、质稀，要警惕是否出现腹水、腹腔感染、肠道菌群失调或感染性腹泻。正常大便为黄色，如果出现大便发黑或水冲后发红，要考虑存在消化道出血，应立刻到医院诊。

　　常用器具有哪些

　　温度计：肝硬化病人力低下，容易出现感染，因此平常家中要备温度计，如果感到发冷，或身体不适，应注意测量体温。

　　尿液量筒或带刻度的尿壶：必要时用来计量每日的尿量。

　　体重计：有腹水的病人在应用利尿期间，要监测体重的变化，体重下降以每天0。5公斤为宜。

　　简单品需常备

　　肝硬化患者往往是因为并发症而丧命的，肝硬化患者往往会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，也会出现消化道出血，肝性脑病也是常见的并发症之一，对于肝硬化患者家中还需要常备一些常用品，以应对并发症，具体品应，并在医生的指导下储备。

　　作为医院，郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊，率先引进各型际好肝病设备，积极探索肝病好治疗方法，创立了肝病治疗，在各类肝脏疾病方面取得了重大突破，了我市的健康生活，成为郑州市医疗行业的一支主力。

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