酒精肝重在预防

　　有统计显示，白领人群及相对富裕人群的酒精肝患病率高达13%-24%。警示，酒精性肝病正严重蚕食着人们的身体健康。

　　轻度酒精肝无症状

　　酒精肝是酒精性肝病中先出现、为常见的病变，其病变程度与饮酒总量成正比。由于酒精的代谢产物乙醛对肝的毒性作用非常大，在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，到医院检查肝功能异常，如转氨酶、转肽酶升高，这已是酒精性肝炎了。

　　酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程，已患有酒精肝或病毒性肝炎患者切忌饮酒。

　　保护肝脏 远离酒精

　　保护肝脏，远离酒精肝较好的方法是不饮酒，避免醉酒，如果确因需要饮酒，应控制好饮酒量。如果有肝损害的，要用一些减轻酒精对肝损害的物，比如还原性谷胱甘肽。在饮食上肝病患者要忌油腻，特别要忌辛辣食物，宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

　　总之，要想保护肝脏，饮酒应该适量，对于已经得了肝病（比如乙肝、脂肪肝等）的人来说，应该严格戒酒。所谓的“无酒不成席”，“感情深、一口闷”等等，都不过是贪杯者的借口而已。一边是酒杯，得到的不过是一时之快意；另一边是远离酒杯，是肝脏健康的必要条件；你会怎么选择呢？

　　酒精肝重在预防

　　一、加强健康教育

　　充分利用、电视和电影等宣传媒介，大力开展公众健康教育，提高全民卫生素质，特别应加强对中小学生、大学生及其父母光于预防酒精中毒的健康教育，减少青少年嗜酒。

　　二、加强对医务人员的培训

　　Hingson等调查271例嗜酒者，发现仅70例（25。8%）主动诊，1例（74。2%）不诊。该70例者中，仅31例（45%）被医生问及其饮酒史，18例（25。7%）被劝告少饮酒或被告知关于饮酒危害性，2例（3%）被进行酒精中毒治疗，说明医务人员对酒精性肝病的严重性认识不足，急需他们进行有关防治酒精中毒的培训。

　　三、早发现、早治疗

　　早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。目前，筛检酒精中毒病人的方法有以下两种：（一）当面询问或问卷筛查：

　　常用的方法是CAGE询问调查，1、您是否觉得自己需要减少饮酒；2、您是否对批评您饮酒感到不快；3、您是否对您的饮酒扪心有愧；4、您是否每天早晨醒来件事是饮酒。每题肯定回答为1分、2分或以上者提示有饮酒相关疾病。本法灵敏答为75%-90%，特异度为77%-96%。此外还有“两问题筛查法”和其他当面询问筛查法等，多数是从CAGE派生出来的。

　　（二）实验室筛查：平均红容积（MCV）增加合并血清谷酰基转肽酶（GGT）升高，可确诊90%嗜酒者。

　　四、制定相应的法律和法规：（一）健康警告标签法；（二）提高酒精饮料价格；（三）提高法定饮酒年龄；（四）禁止酒后驾驶法等。

　　“四步”“步步为赢”治肝不伤肝！

　　郑州肝病医院肝病针对酒精肝和酒精性肝病的病理演变过程，出的“四”不但符合酒精肝的防治原则，而且克服了传统治疗的缺陷，是当前治疗酒精肝理想的治疗方法。

　　“四步”以减轻酒精性肝病的严重度、阻止或逆转肝纤化、改善已存在的继发性营养不良、对酒精性肝硬化进行治疗为内容，在戒酒和全面加强营养的条件下，使用中西物，降低局巨噬（枯否）的活性以及侵入肝内的炎症的活性，诱导肿瘤坏的生成，进而导致肝脏产生的炎症凋亡。

　　同时提高肌体力，全面缓解疾病症状，逐步改善肝脏硬化现状，使肝脏的功能在治疗过程中得以恢复。经过大量临床发现，这一具有循序渐进、分期分型治疗的特点，有着很强的临床适应性。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院的肝病治疗的坐诊，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学、，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前际好的肝病医疗设备，为肝病治疗需求提供准确、的科学检测和数据。