我的乙肝小三阳患者是非常的多的，而小三阳不仅会传染，同时也会给自己的身体带来比较大的负担，因此不管是对患者本身还是家人而言，小三阳患者都不可忽视病情，应该及时的把病情控制住，防止其恶化，只是，小三阳患者怎么才能控制病情呢？
郑州肝病医院钱介绍说，乙肝小三阳患者如果在生活中不注意休息、不注意合理饮食等情况，容易导致病情恶化，对小三阳患者要注意在日常生活中控制病情，防止病情恶化为肝硬化、甚至于肝癌，增加病情对自己健康的威胁。
小三阳控制病情有什么方法呢？愉悦的心情，对小三阳的病情会起到积极地作用，希望下小三阳患者生活中避免不好的心态，尽量的少生气、也不要抑郁、激动等，较好保持一个平常心，这样超有助于病情稳定，在一定程度上会阻止肝脏炎症的发展。
乙肝小三阳患者控制病情，心态固然重要，可是，治疗和检查才是根本的，希望小三阳患者定期到复查，检测乙肝病毒的具体情况，然后在具体了解的病情的情况下，把握治疗时机和及时的调整治疗方案，做好更好的治疗乙肝。
后，乙肝小三阳患者控制病情，还要注意不要饮酒、熬夜、抽烟，避免任何可能对肝脏造成不良影响的不良习惯，也要注意不要随便大补特补，避免营养过剩，增加对肝脏的负担，对病情起到不利影响。
