乙肝小三阳患者吃什么好

　　乙肝小三阳除了要定期随检，发现病变及时治疗外，合理的饮食调养对乙肝小三阳患者是不错的选择。乙肝小三阳患者吃什么好呢？郑州肝病医院指出，乙肝“小三阳”是指在乙肝的“两对半”检查的五项指标中，表面抗原(HBsAg)、E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。

　　乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求，现在.我人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大分乙肝病人的需要。推荐阅读>>>乙肝小三阳生活中应注意什么

　　乙肝小三阳患者吃什么好呢？要多食蔬菜、水果，以补充足够的生素和纤素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多乙肝小三阳患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

　　肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱较好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。合理应用补，轻中型肝炎患者不提倡用人参等补，正常饮食可以提供足够的营养成分。

　　郑州肝病医院强调：肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的生素,适量的纤。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，过多地依赖补而忽视正常饮食则是舍本而求末之举。乙肝小三阳等乙肝携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能，不要应用对肝脏有损害物及食物，不要迷信”乙肝阴转阳“的所谓广告宣传，遥远良好心态，正确人生，科学的态度。

　　郑州肝病医院提醒：失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。另外肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。日常生活中还要禁忌酗酒。