乙肝小三阳日常饮食及生活中应该注意什么

　　郑州肝病医院遇到很多乙肝小三阳患者常在线咨询这样的问题，乙肝小三阳日常饮食及生活中应该注意什么呢？

　　郑州乙肝医院提出注意几点：

　　、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。推荐阅读: 乙肝携带者会传染吗

　　、忌 烟

　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝和修复。因此肝病患者必须戒烟。

　　、忌 酒

　　不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝，使肝坏。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　、忌食加工食品

　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　、忌滥用激素、抗生素

　　三分毒，物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用。

　　、忌乱用补品

　　膳食是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破，会影响健康。

　　、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。推荐阅读：乙肝疫苗怎么打

　　、忌高铜饮食

　　肝功能不全时不能很好地调节体内铜的，而铜易于在肝脏内积聚。表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学指出，肝脏内存铜过多，可导致肝坏。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　、忌生活不规律

　　“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

　　、忌情志不畅

　　肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。推荐阅读：警惕小三阳变肝硬化

　　、忌劳累

　　肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。

　　、忌乱投医

　　推荐继续阅读乙肝小三阳有什么是不可以吃的

　　温馨提醒：肝病一定要做到早发现早诊断早治疗，治疗肝病一定要去有资质的医院，及时接受医生的治疗，这样才不会耽误病情，郑州肝病医院的肝病医生提醒肝病患者：肝病治疗不同其他疾病治疗，切勿有病乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。如果您还存在其他的问题，请与郑州肝病在线咨询联系，为您解答大多相关的问题。