肝炎患者应该吃什么呢

 

　　肝炎患者适合吃的食物：

 

　　1、肝炎患者应该多吃蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果经常食用是有好处的，比如菠菜、芹菜以及西瓜、芒果、梨中都富含了丰富的生素。肝炎患者也可以多喝一些的饮料。可以用水果或是蔬菜榨成汁饮用，比如胡萝卜汁、蔬菜汁。

 

　　2、肝炎患者可以食用一些枸杞桑葚粥，那么你不禁要问，为什么呢？枸杞是一种补肝的食物，内含丰富的营养成分和矿物质，能够保护肝脏，增强人体的力，而桑葚亦有补肝的功效。所以患者家属可以准备枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米0克。将枸杞子，桑葚，红枣一起洗干净，然后与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味可以食用了。

 

　　3、肝炎患者可以多吃一些谷类食品，小麦、玉米、大米的营养价值都是比较高的，对肝脏有一定的滋补作用，所以肝脏患者适当的吃这些还是有好处的。

 

　　4、肝炎患者如果活动较少，会导致便秘，这样会增加肝脏的负担，所以患者应该多喝酸奶，酸奶中不仅含有多种营养成分，而且还能促进肠道的吸收，对于肝病患者是非常有益的。

 

　　5、肝炎患者可以多吃西瓜，西瓜有清热解毒、利尿的作用，内含有大量的糖和生素，而且有降压的作用，对已肝炎患者是非常合适的。

 

　　6、肝炎患者可以多吃肉类，比如黑鱼、黄鱼以及鸡肉中所含的脂肪较低，而且含有丰富的蛋白质，对肝脏的有一定的效果，但是不要多食猪肉，因为猪肉中的脂肪，对肝炎患者而言是不利的。

 

　　郑州肝病医院温馨提醒：以上介绍的是肝炎病人适合吃的食物，所以肝炎患者在生活中要多吃对病情有益的食物，要保持均衡饮食，这样才能够有利于病情的。