脂肪肝饮食的八个不要

　　饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。那么，脂肪肝饮食中要远离哪些呢？

　　脂肪肝饮食的八个不要

　　1、不要饮用酒精类饮料；

　　2、少吃鸡蛋黄；（每天不能超过2个）

　　3、少吃盐；（每天不超过6克）

　　4、不吃动物油；油的总量也不超过克；

　　5、不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄；

　　6、不吃煎炸食品；

　　7、不吃巧克力；

　　8、睡前不要加餐。

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　　郑州肝病医院肝病根据脂肪肝的各种病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，推出了“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重”为治疗原则的“消脂”，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，被称为脂肪肝治疗史上的“奇葩”！

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