轻度脂肪肝怎样治疗？

　　轻度脂肪肝怎样治疗？郑州肝病医院的说：脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高，又有肝脏肿大，易误诊为肝炎，应特别注意鉴别。B超均有较高的诊断符合率，但确诊仍有赖于肝穿活检。不过只要及时　诊断出脂肪肝，且还是轻度的话，配合好的知识是基本可以治疗的，以下是治疗轻度脂肪肝的几种方法：

　　一、运动治疗：

　　郑州较好的肝病医院说：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。但是现在都市生活的人群，连好好休息都是一种奢望，更别谈抽出时间运动了。

　　二、饮食治疗：

　　应该是叫做饮食辅助更为确切一些，饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，因为在饮食方面多多的注意，确实能暂时控制脂肪肝的恶化，但不会可过于依赖饮食，认为饮食可取代常规品。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。 这种治根据郑州肝病医院的肝病说是适合都市生活的患者治

　　三、物治疗：

　　到目前为止，尚无防治脂肪肝的物。一般常选用保护肝、去脂物及抗氧化剂等，如果想服用市面上一些流行的治肝，请先咨询下您的主治医生，因为一些非的物可能会对肝有不确定性的影响。

　　三种治疗脂肪肝的方法中 ，以运动治疗较好，，还能锻炼好身体，其次是饮食治疗，既能享受美味，又能辅助性治疗脂肪肝，而第三物治疗，这种方法见效快，不过郑州肝病医院提醒您在接受这种治疗时，你定要配合好您的主治医生，切勿乱为自己加。如果有疑问，郑州肝病在线咨询欢迎您