哪些人容易得脂肪肝

　　哪些人容易得脂肪肝？脂肪肝现已成为危害人类的第二大疾病，而导致脂肪肝的原因与我们的生活改变有着很大的关系。特别是对某些人来我说，患上脂肪肝的几率则是大于普通人。我们郑州肝病医院将为大家介绍一下容易得脂肪肝的人群，希望对大家有所帮助。

　　表示，脂肪肝是由于各种原因引起的肝内脂肪堆积过多的病变。目前认为主要有以下几种人容易得脂肪肝。

　　首先是嗜酒的人。主要是因为酒精对肝有较强的直接复制和毒害作用，会使肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。据调查显示嗜酒和酗酒者脂肪肝的为58%。因此，对于酗酒的人来说，禁酒或者少饮酒才是避免脂肪肝的关键。

　　其次是不喜欢运动的人，如办公一族，他们不运动，会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖，积存于肝脏，会出现脂肪肝，因此，对于经常不运动的人，适当的运动才能降低患有脂肪肝的几率。

　　还有及时肥胖的人，据调查发现，大约有%的肥胖症患者有合并脂肪肝，这是因为肥胖的人的血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力，于是引起肝脏脂肪的堆积，进而导致脂肪肝，所以对于肥胖的人来说，主要的是减肥。

　　表示，还有一种人，容易得脂肪肝，相信很多人都不知道，那是节食的人，因为节食会导致患者的肠道病变引起吸收不良、而且还会导致热能供应不足、蛋白质供应低下，进而导致脂肪增加，终导致脂肪肝的发生，所以提醒：特别是对于爱美的女性来说，减肥可以，但是不能通过节食，否则会对自己的健康造成很大的危险威胁。

　　以上是郑州肝病医院对于“哪些人容易得脂肪肝”的详细介绍，后表示，对于老年人，也应该注意适当的运动和营养的均衡，防止脂肪在肝内堆积，导致脂肪肝。