慢性肝炎患者要做好自身的心情调理

　　认为，肝属木，主疏泄，喜条达而恶抑郁。肝脏能够调节精神情志。情志失常与肝病的发生及病情的加重密切相关。在郑州肝病医院接诊的很多患者中，有一位个体户姜先生的状况为，他是多年的乙肝病毒携带者，多年来一直坚持到医院检查肝功能，检查结果很正常，但是在近的一次检查中发现，他的谷丙转氨酶：3U/L，血清总胆红素：190umol/L，凝血酶原活动度38%。在郑州肝病医院肝病医生的详细询问下才知道，姜先生近生意不是很好，儿子高考又失利，所以他近一直心情不好，失眠多梦，浑身无力，到诊时才发现病情加重了。住院治疗过程中，除了积极的保肝、抗病毒之外，医院的医护人员也多次与他交流，疏导情绪，姜先生很快好转了。那么慢性肝病患者会出现哪些不良情绪呢？患者又应该如何调整情绪呢？

　　慢性肝病患者常见的情志失调一般包括以下几种情况：

　　（1）恐惧感：因为慢性乙肝或丙肝属于慢性病，目前没有物，发展有可能发展为肝硬化。因此有的患者会产生强烈的恐惧感。

　　（2）忧虑感：主要是由于慢性疾病反复，经济负担加重或不能胜任工作，担心会传染家人、朋友等。

　　（3）孤独感：慢性肝病以传染病为主，很多患者由于担心传染给别人，不敢与其他人进行正常交往，日久天长会感到孤独无助。

　　（4）急躁易怒：分肝病患者，容易性情急躁，动辄发怒，没人敢接近。以上这些不良情绪对肝病患者非常不利，“暴怒伤肝”、“忧思伤脾”都是有一定道理的。

　　慢性肝病患者应如何调畅情志呢，主要应该做到以下几点：

　　（1）首先应该充分认识到不良的情绪对肝病会造成很大的危害。

　　（2）科学地认识传染性肝病，减少不必要的心理负担。比如对“乙肝传染性”的认识，其实乙肝是血液传播，一般的日常接触是不会造成传染的。

　　（3）学会疏导不良情绪，必要时可找心理医生求助。多交天性乐观的朋友，遇到不顺心的事情多与朋友交流、倾诉。培养多方面的兴趣爱好。多参加集体活动。

　　（4）从实际出发，合理安排自己的生活和工作。慢性肝病患者，体质较差，不宜从事重体力劳动，也不宜饮酒、熬夜。患者应有一个良好的心态，不能把自己和其他健康人攀比，不要过于争强好胜，否则可能会得不偿失。黄帝内经说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”正是提醒人们要保持平和心态，防止疾病发生。

　　为节约患者候诊时间，方便患者来院诊，郑州肝病医院实行制度，患者可以通过电话17079454112进行号预，实行实名制，使您在庆假期前后，也无需面对排队担忧，庆期间我院正常上班，患者朋友可以电话咨询或在线咨询。

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　　笔者编后语：郑州肝病医院实行十一庆照常坐诊的便利服务，为很多平时工作很忙没时间去医院的肝病患者更是提供了便利。广大肝病患者在节假日检查、治疗肝病，既不耽误工作又可以有家人的陪伴照顾，在心理上也得到一份安慰。