乙肝患者可以郊游踏青吗

　　关键字：乙肝患者踏青 乙肝保健 乙型肝炎

　　春暖花开，正是郊游踏青的好时节，一方面，到郊外可以放松心情，缓解紧张的工作生活压力，另一方面，如果选择一些名胜古迹还可以增长见识。那么乙肝患者可以去郊游踏青吗？乙肝患者郊游踏青有什么要注意的吗？

　　乙肝患者郊游踏青要根据自己的实际情况

　　乙肝患者可以出外郊游，但是需要根据自己的实际情况选择。若肝功能基本正常，精神状态佳，可选择交通工具较为舒适、休闲项目的短期旅游。有些慢性乙肝患者代偿能力好，可以没有任何不适，但如不注意休息，体力消耗过大，不良的环境因素的刺激下，可以诱使乙肝发病或致病情加重，由于旅游劳累过度引发暴发性肝炎的事例在临床上并不少见。大三阳或小三阳伴乙肝病毒复制，肝功能不正常者，较好不要外出旅游，这些慢性乙肝患者要及时进行系统、规范的抗病毒治疗，肝功能不正常转氨酶升高，是乙肝治疗的佳时机而忌旅游劳累，这时治疗事半功倍，旅游得不偿失。

　　乙肝患者出游衣食住行注意点

　　另外，旅游时易睡眠不足，引发病情波动。乙肝患者需特别当心。吃是乙肝患者旅游需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来不好，急性加慢性肝炎一起发作更是。饮食上较好吃点清淡、容易消化的食物。还需提醒的是物。很多物对肝脏都有损伤，所以乙肝患者配前一定要把病情如实告诉医生，以免被其他物“误伤”肝脏。

　　乙肝患者郊游踏青一定要根据自己的身体状况做好选择，衣食住行各方面都要多加注意，开开心心出游，平平安安回家！

　　友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，郑州肝病医院特别开设在线咨询服务，由肝病在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供治疗方案，并为您的保密。如需帮助，您可以点击在线咨询，与在线交流。祝您早日！