肝病患者心理问题产生的原因及对策

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　　肝区不适可能是肝病患者心理问题的表现

　　你经常感到情绪低落吗？你经常感到乏力、厌食、肝区不适吗？你可能会觉得这些都是乙肝引起的症状，但我要告诉你，根据肝病治疗的经验教训和临床结果显示，一些症状虽不能说和肝病无关，但这些症状有可能不是肝病引起的，而可能是心理问题或抑郁症引起的。

　　为何肝病患者常会有心理问题？

　　近年来，人们逐渐认识到肝病患者中存在较高比例的抑郁或焦虑症状。患者常常表现为情绪低落、疲乏、睡眠障碍、压抑、焦虑、精神不集中、悲观失望、全身某一位或多处不定位不定时地疼痛(肝区痛常见)、食欲下降伴有腹疼便秘、腹泻等。出现以上症状的主要原因有：

　　1、疾病的压力。尤其是慢性乙肝患者，肝病迁延不愈，打针吃，心境极度低落。

　　2、对疾病的恐惧。得知自己是肝炎患者后，担心癌变、肝硬化。惊恐担忧，久则成郁。

　　3、乙肝歧视引起的社会压力。

　　4、干扰素等物的不良反应。一方面，躯体疾病比较大影响着心理卫生状况，另一方面，患者的情绪障碍严重阻滞着肝炎病情的改善。

　　乙肝患者如何自我调节心理

　　，要正确对待疾病，病已患，心要实，着急上火，于病无益。乙肝并非绝症，基本不用灰心，上慢性病很多，高血压，糖尿病，胃溃疡，痛风等都是慢性病，慢性病并非是乙肝的专利，所以，要以坦然的心态，从容对待乙肝，千万不要背上思想上的包袱。

　　第二，遵医嘱服开始生病时，往往会听医生的，但时间长了，自以为久病成良医，再加上不注意保养，于是病情复发，屡治屡愈，屡愈屡发，终成慢性，迁延难愈，痛苦一生。

　　第三，科学进补病后虚弱，进补是需要的，但应符合科学，违反科学进补，结果必然适得其反。

　　第四，适度活动不要整日躺在床上，这种消极休息不利病体保健，要积极休息，并视体力情况进行散步，打太极拳等体能消耗少的运动。

　　第五，重视心理治疗一旦出现心理问题，应及时去医院做心理治疗。

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