防止乙肝反复的三条定律

　　据统计，乙肝病毒携带者全大约3.5亿，其中我约占1.2亿。慢性乙肝、肝硬化、肝癌是一个连锁反应，慢性乙肝得不到理想的控制极容易发展到肝硬化、肝癌，有数据显示每年约有28万人于肝硬化或肝癌。

　　郑州肝病医院肝病指出，乙肝之所以反复发作，和乙肝患者不能坚持治疗，控制不住饮食等因素有很大的关系，因而要防止乙肝的病情反复，要从这些方面入手。

　　乙肝防反复条：坚持“治”：定时复查按时服

　　频繁的饭局和亲友聚会等，不仅会打乱肝炎患者的规律的生活，也容易让患者忘记治疗或定期复诊，这容易使病毒控制不稳定，大打折扣。认为，对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的，定期看医生能了解自己的病情，比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解物的指标和副作用。中途停将会影响甚至引起肝病严重加重的后果。而闷头服不复诊，有可能错过对副作用或对耐的及早发现，造成比较大危害。

　　介绍，对初治患者宜优先推荐抗病毒能力、低耐发生率的物。指出，物的选择是要根据患者个人实际情况(病情、经济能力、生活工作和心理接受情况)而定，但原则是一定要用足疗程并坚持随访。

　　乙肝防反复第二条：管住“嘴”：忌酒少油常规饮食

　　在冬季，早晚温差大，天气多变，乙肝患者尤其需要注重治疗和保养。但事实上，很多患者在节日中会放松“病情管理”。解说，年底节日多，应酬免不了，而有分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误，比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等，引发病毒反弹、病情反复。

　　强调，“肝炎患者或肝炎病毒携带者要避免喝酒，因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物，加重肝脏的负担。所以说，说酒是肝脏的‘毒’一点也不过分”。

　　对于肝病的患者来说，建议较好食用易消化的食物，比如米饭、面食、青菜、水果，肉食适量，少量多餐，少吃油腻高脂肪食物。过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。

　　乙肝防反复第三条：迈开“腿”：强体避免复发

　　慢性乙型肝炎患者在季节变化的时候，由于易患感冒等呼吸道疾病，很可能会造成肝炎的复发。解说，对季节变化，肝病养生遵从于一般养生之道，比如注意休息；预防感冒；保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒，乙肝患者，尤其不能熬夜过度劳累，因为人一熬夜，会使力下降，这样会促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重。

　　郑州肝病医院--肝病患者放心的选择

　　郑州肝病医院的肝病治疗的坐诊，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学、，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前际好的肝病医疗设备，为肝病治疗需求提供准确、的科学检测和数据。