乙肝大三阳患者如何减肥

　　好身材很多人都想，因此许多人对减肥乐此不疲，踏上了减肥的列车。其中减肥大中也有不少乙肝大三阳患者，乙肝大三阳患者减肥可不能像平常人那样，那乙肝大三阳患者如何减肥?

　　我们知道一些人为了追求减肥吃减肥，对于乙肝大三阳患者来说，不能采取这种方式。因为乙肝大三阳患者的肝脏本来有一定程度的损伤，如果再加上减肥给肝脏带来的伤害，无疑是雪上加霜，加重病情，影响病情的恢复，得不偿失。

　　有些乙肝大三阳患者说不能吃减肥，那我喝减肥茶可以吧。指出乙肝大三阳减肥，也不要喝减肥茶。因为减肥茶一般都是身体内的水分，而血液的循环和机体的代谢都离开水，久之，机体缺水，影响正常运作，对身体十分不利。此外，减肥茶中的某些成分还会对肝造成伤害，对乙肝大三阳的病情恢复十分不利。那乙肝大三阳患者减肥怎么做呢?

　　郑州肝病医院肝病说到乙肝大三阳患者减肥可以采用健康的食疗方法，可参照：乙肝大三阳饮食需要注意什么。首先不要吃甜食，吃甜食容易发胖在，这个道理大家都是明白的，在这不多作说明。乙肝大三阳患者要养成良好的饮食习惯，早上一定要吃饭，并且要吃好;中午要吃饱，晚饭呢，则提倡吃少，主张喝一些清淡的面汤、米汤等。乙肝大三阳患者减肥可以在三餐之间，吃一些水果，既营养又有助于减肥。此外，还说乙肝大三阳患者吃东西的时候要细嚼慢咽，这样做不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，还有利于减少进食，有助于减肥。

　　乙肝大三阳患者减肥怎么做呢?还提到乙肝大三阳患者减肥要注意进行体育锻炼，适当的锻炼能提高乙肝大三阳患者中枢神经系统的张力，改善大脑皮层和神经系统对肝脏的调节功能，增强全身的抵抗力和能力。乙肝大三阳患者进行体育锻炼既能强身健体又能怡情，值得注意的是要坚持。

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　　温馨提醒：肝病一定要做到早发现早诊断早治疗，治疗肝病一定要去有资质的医院，及时接受医生的治疗，这样才不会耽误病情，郑州肝病医院的肝病医生提醒肝病患者：肝病治疗不同其他疾病治疗，切勿有病乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。如果您还存在其他乙肝的问题，请与郑州在线咨询肝病联系，为您解答大多与乙肝相关的问题。