暗示是一种古老而又确有一定效果的常用心理治疗方法。说它古老,是因为一些原始的占卜、求神等迷信的治病活动中地存在着暗示。自有医生这个职业以来,特别是名气较大的医生,在行医过程中都自觉或不自觉地在使用暗示,暗示的确。曾有报道说:有一位多岁的女性患者,自诉双腿肌肉抽搐,软弱无力,经扫描确诊患有巨大肿瘤(6.8×7.6厘米),准备手术,但因患者害怕手术,找治疗,服年余,感觉腿软愈加严重,常感到亡将至,惶惶不可终日,患者抱着一线生存的希望,找到心理医生诊,经仔细询问,得知多年前,她因丈夫暴病而逝,悲伤过度而始,于是,决定使用暗示。他对病人说:“你患的不是脑瘤,不会会,你也不用再服什么了,只要每天多想多做那些使你心情愉快的事,听听怡情的音乐,你的腿可以走路了,病也会好的。”患者听后,先是高兴,不久又将信将疑,但她还是照着做了,果然几天后腿软的症状好转了。以后,又对患者多次鼓励、开导,使她增强信心,3年过去了,现在她仍活的很好。当然这是一个较为特殊的,但是,通过医生的言语、表情等暗示,而使患者的一般症状得以改善的例子,几乎是每个医务工作者都有体会。
暗示可直接进行,如上面的例子是直接暗示;也可以与其他治疗结合进行,比如,各种物、理疗、气功等等配以暗示往往会有想不到的效果。暗示又可以分为“他暗示”,即通过他人实施的暗示和“自我暗示”,即病人自己把某一种观念暗示给自己。一些临床医学们发现,通过想象(自我暗示)可以提高数量,对各种病人(大到癌症,小到感冒)都有不同的。如有一个脖子上长了恶性肿瘤的女性患者,医生断定她只能活3个月,后来在一位医学心理的建议下,采用了“想象”,她每天静坐在床上,心无杂念,专心想象脖子上的肿瘤是一个恶魔,而自己体内的白是勇敢的骑士,正在挥舞利剑向恶魔进攻,并不断将恶魔逐渐消灭干净。每天想象2-3次,一年之后,病人并没有如期掉,而是神奇地了。据统计,159名被医院宣布活不到一年的癌症患者,经过想象治疗,少活了个月,有1/4的病人分或全恢复了健康。
想象的原理可能是利用大脑与人体系统之间存在着某种联系,想象使体内的机能得到改善,从而地抑制了疾病的进展。目前想象在外已成为治疗“绝症”的必要的处方,这张处方至少可以使患者增强战胜疾病的信心,减轻精神上的压力,对无疑是有益的。
使用暗示时,一定要有医学心理学的指导,切不可乱用;另外,医生的语言,表情等固然能作为暗示手段以治疗疾病,但不良的暗示却可以产生严重的后果;此外,暗示对于不同人可产生不同的效果。