肝炎的危害和预防保健

　　一、肝炎的危害

　　肝脏是人体重要的新陈代谢器官。肝炎患者由于其肝脏受到炎症的侵害，肝功能遭受破坏，从而引起一系列新陈代谢障碍。肝脏本身来说，肝硬化和肝癌都是肝炎发展的必然结果，所以有人说，肝炎――肝硬化――肝癌，是肝炎的“亡三步曲”。

　　

　　1、肝脏损害：急、慢性肝炎患者，各型急性病毒性肝炎患者大多在6个月内恢复，尤其是甲型和乙型肝炎。但如为急性肝炎或急性肝炎，则病率，可达60％-70％，即使恢复，也往往发展为肝硬化。甲肝演变为慢性肝炎，肝硬化者很少。但急性乙肝约15％左右转变为慢性肝炎，内报告一组1357例急性乙肝，经2-年随访，发现为慢性肝炎和肝硬化者分别为16％和2％，约0。6％发生肝癌。丙肝演变为慢性肝炎者更高，约26％-55％，现已证实有些肝硬化和肝癌是由丙肝演变而来。故乙肝和丙肝的危害性很大，有相当一分病人由慢性肝炎演变为肝硬化和肝癌。

　　2、侵犯其他器官：现已证实，肝炎病毒可侵犯其他器官，如乙肝病毒标志亦可在肾，胰，骨髓，甲状腺找到。因此病毒性肝炎还有一个危害性，即是肝外组织的并发症，如关节炎，肾小球炎，结节性多动脉炎等，较少见的有糖尿病，脂肪肝，障碍性贫血，多发性神经炎，胸膜炎，心肌炎和心包炎等。发生肝外并发症以乙型肝炎多见。

　　3、心理伤害：肝炎不仅对患者的身体甚至生命造成危害，而且对患者心理上的打击也是十分沉重的。无论是肝炎患者还是病毒携带者，在生活、社交、求职、升学等方面都会受到严重影响，由此改变一生的命运，这样的例子实在是不胜枚举。因此，无论是肝炎发病者还是病毒携带者，都应该积极、主动、地治疗，绝不能对肝炎掉以轻心，也不能认为肝炎病毒终身携带而不会发生病变。

　　二、哪些肝炎会传染，哪些肝炎不可以传染？

　　病毒性肝炎都有不同程度的传染性，传播途径复杂、流行面广、高是其特点。目前已明确的病毒性肝炎主要有甲型、乙型、丙型、丁型和戊型5种。近年又发现有己型、庚型和TTV肝炎。另外，一些较为少见的病毒感染人体后，也可以导致病毒性肝炎，如EB病毒、巨病毒、黄热病病毒、某些肠道病毒等，也有一定传染性。

　　而酒精性肝炎，自身性肝炎，物性肝炎，细菌、真菌、立克次体、螺旋体及某些病原虫和寄生虫的感染引起的肝脏发炎等，生活中也常见到，都没有传染性。

　　三、乙肝的高危人群有哪些？

　　（1）婴幼儿：肝能力强，但系统不成熟。婴幼儿感染乙型、丙型肝炎后容易成为慢性肝炎携带者。

　　（2）老年人：老年人肝脏功能改变亦很。首先是肝血流量减少，肝脏吸收营养、代谢物质和清除毒素的能力也相应减退，老年人的肝还会出现不同程度的老化，所以老年人也是各类肝炎的易感和易发人群。

　　（3）孕妇：由于妊娠后胎儿生长发育所需大量营养全靠母体供应，造成孕妇的肝脏负担大大加重，抗病能力也随之下降。孕妇在妊娠后期（28~周）还应警惕妊娠急性脂肪肝的发生，该病以初产妇、双胎（男胎）孕妇较易发生。

　　（4）在外旅行食宿的人：这类人应警惕甲肝与戊肝的发生，要预防病从口入，在外用餐食具如消毒不再加上旅途劳累，功能下降极易造成此类肝炎病毒的可乘之机，引发急性肝炎。

　　（5）不运动的人：不运动，会导致体内过剩的养分转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖；积存于肝脏时，则表现为脂肪肝。因此，人们应多参加运动，促[FS:PAGE]进血液循环，促进肝脏的生化反应，促使机体消耗及利用过剩的营养物质，这是预防脂肪肝的重要环节。

　　（6）嗜酒者：一般认为每日饮高浓度酒80~1克，连续5年以上导致肝损伤。根据临床表现和病理分析可将这种肝损伤分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化三种类型。酗酒可导致脂肪浸润、肝变性及肝功能异常。

　　四、肝炎的保健预防

　　郑州肝病医院指出，在人体的五脏六腑中，肝脏的功能尽管重要，但因为其一贯“沉默且没有痛觉”，故而它的安危常常被人们所忽视。正因为如此，我们更应加强肝炎的防治意义，做到科学预防肝炎。

　　1、成年人每年体检

　　郑州肝病医院提醒，对于症状不的肝炎，一定要高度警惕。成年人一年要体检一次，而如果是乙肝患者，至少三个月体检一次，以便及早发现，及时治疗。

　　2、戒掉酗酒习惯

　　在日常饮食方面，要荤素适中，不要吃特别油腻的食物或进食过多腻滞的食品；特别是不能酗酒，少用对肝有损害的物，过量饮酒会增加肝脏负担，甚至引起酒精中毒，损害肝，患了肝炎的人切记要戒酒。

　　3、不要经常熬夜

　　工作与生活的起居要有规律，不能经常熬夜。此外，还要保持心情舒畅，因为情绪紧张、忧郁、易怒、过度疲劳都对肝脏有不良影响，进而使自身抗病能力降低，易于感染病毒。

　　作为医院，郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊，率先引进各型际好肝病设备，积极探索肝病好治疗方法，创立了肝病治疗，在各类肝脏疾病方面取得了重大突破，了我市的健康生活，成为郑州市医疗行业的一支主力。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设在线咨询服务，由肝病在线为您解答肝脏相关疾病问题，如需帮助，您可以在线咨询或拨打肝病健康：；