脂肪肝高过高血压

　　在人们的印象中，高血压的。每3个人中有1人是高血压。在近期刚刚结束的市区城镇居民退休职工体检中，检出率高的竟是脂肪肝，且接近体检总人数的一半，这个数字连体检医生都吓了一跳。

　　脂肪肝患病率何以如此高，而高血压却比预想得要低？据医生介绍，脂肪肝是通过B超诊断的，一般不可能有误。血压偏高的人少，这与降血压物的使用有关。近些年通过广泛的宣传，市民对高血压的认识程度大大提高，不少人都在吃降压，所以测出来血压偏高的人比真正的高血压患者要少。但从这两年的体检来看，脂肪肝确实呈的上升趋势，且正在往年轻化的方向发展。

　　由于脂肪性肝病早期症状不，不少人把该病视为“良性”、“可治可不治”的疾病，贻误了及早发现和治疗的合适时机，再加上目前治疗方法上缺少物，导致分未能得到及时的诊治。对于脂肪肝的预后评价，单纯性脂肪肝作为一种良性病变而无需治疗的观点目前已受到挑战。脂肪肝不仅会使％左右的患者发展为脂肪性肝炎和肝纤化，而且还会使其他肝病如病毒性肝炎的治果下降。相关还发现，患有脂肪肝的病人远期发生心脑血管事件的概率会升高。

　　如果患有脂肪肝，那么需要进行4－6个月的基础治疗。所谓基础治疗，是指以饮食、运动、行为习惯相结合的非物，通常需由的营养师、运动师，根据每个患者的具体情况制定科学的基础治疗方案，经过这样的治疗，有半数以上的病人异常生化指标往往能恢复正常，因此初半年左右的治疗非常关键。

　　支招------“多吃少动” 每日能量摄入过多、饮食结构不合理，再加上缺乏运动，这些是诱发脂肪肝的主要原因。因此，指出，防治脂肪肝的方法应该主要从调整饮食结构、积极参加运动这两方面着手。晚餐要吃得少。另外，还要养成平时不抽烟、少喝酒（男性每天不超过克、女性每天不超过8克）、晚上十点以后不吃零食等好习惯。

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