预防儿童脂肪肝

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　　近日，内医学保健杂志大众医学联合新浪网健康频道开展了一次“脂肪肝防治知识”调查，调查过程中不免发现，大多数人对于脂肪肝都有轻视的想法，对于儿童脂肪肝甚至很少有人关注，对此，郑州肝病医院的肝病指出，儿童脂肪肝的危害比成人脂肪肝更大。目前中已经有一亿人口超重，中肥胖儿童中脂肪肝的高达八成左右。

　　很多家长都会希望自己的孩子胖点好，而肥胖正是患上脂肪肝的主要原因，因而，预防儿童脂肪肝，首先要注意儿童肥胖症的预防。

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　　鉴于目前尚无治疗肥胖症的方法，现有的治疗措施均难以令人满意，而肥胖症对人类健康的威胁巨大，因此应特别强调对体重超重和肥胖症的预防。

　　从母亲妊娠期应着手预防，不要营养过度使胎儿和母亲体重过重。出生后要母乳喂养，按需哺乳，不要强求小儿过量进食，特别应纠正希望小儿越胖越好的想法，从小养成良好饮食习惯，少吃糖果、糕点等甜性零食和干果类食物，不暴饮暴食，并培养爱好运动的习惯，防止青春发育前期及发育期肥胖。中年以后和更年期，应根据具体情况调整饮食的量及食品结构，增强锻炼，保持热量进出。退休后则应适当减少进食量，特别应减少高脂肪高热量饮食，常吃蔬菜水果，不吃或少吃动物内脏，少吃盐，适量饮茶，并养成多动的习惯，尽可能延长每日参加体育运动的时间。

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　　由于人的一生中任何时期均可发生肥胖，因此，肥胖病的预防应是的、持久的任务。科学合理的饮食制度、及时纠正不良饮食及生活嗜好以及坚持中等量的体育锻炼，是预防肥胖及其相关并发症的方法。

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　　郑州肝病医院肝病根据脂肪肝的各种病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，推出了“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重”为治疗原则的“消脂”，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，被称为脂肪肝治疗史上的“奇葩”！

　　作为医院，郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊，率先引进各型际好肝病设备，积极探索肝病好治疗方法，创立了肝病治疗，在各类肝脏疾病方面取得了重大突破，了我市的健康生活，成为郑州市医疗行业的一支主力。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设在线咨询服务，由肝病在线为您解答肝脏相关疾病问题，如需帮助，您可以在线咨询或拨打肝病健康：；

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