喝酒多吃饭可减少酒精性脂肪肝发生

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　　酗酒是脂肪肝的重要病因

　　慢性酗酒是常见的脂肪肝病因，如果饮酒量(纯酒精)<80ｇ/ｄ，一般不会发生酒精性脂肪肝；如果饮酒量>80～160ｇ/ｄ，则其发生率增长5～25倍；若每天进0ｇ纯酒精，8天后可出现脂肪肝。

　　喝酒多吃饭，可以减少酒精性脂肪肝发生

　　在亲朋相聚、气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。如何做到不伤害身体又能尽兴而欢，建议您喝酒时别忘多吃饭。

　　人们在饮酒、尤其是大量饮酒时，常常会产生饱胀感，所以喝完酒后不想再吃饭了，其实这是非常有害的。科学发现，在喝酒的同时多吃饭，补充足量的碳水化合物，可以减少乙醇性脂肪肝的发生。在正常情况下，饮入的酒经过胃肠道吸收后，在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛，而后生成乙酸，后分解成二氧化碳和水排除体外。在大量饮酒时，体内的乙醛来不及转化为乙酸，会生成大量的超氧阳离子自由基，导致人体内氧化和抗氧化的失调。此时如果还能够多吃蔬菜和水果，补充生素Ｃ、生素Ｅ、微量元素哂等重要的抗氧化剂，可减少酒精对人体的伤害。

　　“消脂”治疗脂肪肝 防止并发症！“保肝”又“护肝”！！

　　郑州肝病医院肝病根据脂肪肝的各种病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，推出了“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重”为治疗原则的“消脂”，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，被称为脂肪肝治疗史上的“奇葩”！

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