得了轻度脂肪肝怎么治疗好

    得了轻度脂肪肝怎么治疗好？轻度脂肪肝是脂肪肝是轻的，可是如果不采取一些措施治疗的话，会朝着中度和重度脂肪肝的方向发展，总之是不利的，那么，得了轻度脂肪肝怎么治疗好呢？有什么常见的治疗方法呢？对此，我们看郑州肝病医院的介绍。

    介绍说，脂肪肝病患者呈现年轻化趋势。1995年，岁-岁年龄段脂肪肝的患病率在5%左右；02年，该年龄段的患病率已经达到了16.85%.估计，近两年内有两成年轻人得脂肪肝。所以预防脂肪肝很重要，但是轻度脂肪肝的治疗也避免病情发展的关键。

    那么，得了轻度脂肪肝怎么治疗好呢？介绍说，首先在饮食方面。应提倡高蛋白质、高生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

    其次是患者在患病初期，可以通过一些运动的方法来达到治疗的目的。轻度脂肪肝患者可以采取主要以全身体力和耐力为目标的低强度的锻炼，也是通常所说的有氧运动，比如散步、中步行、打羽毛球、跳舞、游泳等，都对患者能够起到治疗的作用，的促进肝内脂肪的消退。

    后需要借助一些物治疗，一般情况下，患者可以选择一些保护肝、去脂物及抗氧化剂等，但是提醒患者朋友们注意的是，一定要在医生的指导下用，以免因用不当而导致的更加严重的后果出现。

    以上是对于“得了轻度脂肪肝怎么治疗好”的简单介绍，相信你已经有所了解，郑州肝病医院建议，患者应该定期去做体检，发现患病应该积极配合相关的治疗，才更有助于病情的。郑州肝病医院是全承担公共卫生职能多的 一家公益性医院。 的环境设施、合理的科室布局、便捷的服务流程和优质的礼仪服务以及“品质、、品味”的文化追求， 将为您提供佳医疗服务。欢迎广大患者前来咨询诊。