两个月前,岁的刘女士在单位体检时,被查出患有轻度脂肪肝,她觉得很惊讶我这么瘦,也不喝酒,患脂肪肝的不都是胖人或爱喝酒的吗?她问了医生才知道是节食减肥引起的脂肪肝。
刘女士:“这一年多,我确实在减肥,能吃蔬菜、水果,不吃蛋、肉、馒头,但这和脂肪肝有关系吗?”
医生:“人们只知道酗酒、营养过剩、喜吃甜食,会导致脂肪大量沉积肝脏,引起脂肪肝。事实上,过度节食,素食,也会导致营养缺乏性脂肪肝。”郑州肝病医院肝病介绍说,过度限制饮食,人体无法获得足够的能量,会调动身体其他位贮存的脂肪、蛋白质,将其转化为能量。在能量转化过程中,大量脂肪酸会进入肝脏,导致脂肪沉积。
“尤其一些暴饮暴食者,一听说自己患了脂肪肝,骤减食量,这会严重扰乱肝脏的正常代谢,无疑是雪上加霜。”