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病毒性肝炎患者，尤其是乙肝患者，不论在早期还是晚期都会产生睡眠障碍。早期阶段由于刚得病引起的苦恼、焦虑、恐惧，患者会有失眠、全身疲乏无力等症状。......详细>>
由于肝炎尚乏，故饮食的调整对病人来说至关重要，尤其是慢性肝炎患者，更需以食代。然而肝炎病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁忌之列。......详细>>
对于肝病患者来说，除了坚持治疗，在饮食上注意保肝护肝也是很重要的，可以对肝病的治疗起到辅助作用。“3分治，7分养”，多吃“三黑”食物，不仅能养肝，还能有助于提高力，为防病打下基础。......详细>>
喝酒过多之所以会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏B类生素所致。充足的B类生素补给，可治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此，肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类生素......详细>>
清火力量要轻，不宜选择苦寒之品(如牛黄解毒类物)。很多上火的人喜欢吃冷饮、西瓜、香瓜、绿豆等寒凉食物，这些是夏季比较适合的清火食品，但适当食用，不可过量。......详细>>
紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。......详细>>
夏季是一年四季当中气温高的时候。皮肤的毛孔开泄，热气熏蒸，一动冒汗，而且是大量排汗，让体内的水分，钾、氯钠等元素丢失，能量也大量消耗，使肝脏的血流不足从而影响肝脏的营养补给......详细>>
养颜，必先排毒。而排毒离不开肝脏，我们的肝脏像是个的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。但肝脏也很容易受到各种病毒的侵扰，为它排毒刻不容缓。......详细>>
木瓜生素含量是苹果的48倍。生素C有多种生理功能，能够清除氧自由基、增加肝的抵抗力，稳定肝膜，促进肝和肝糖元合成，从而促进受损肝脏的修复。......详细>>
肝脏是身体内的过滤器，当某些他命摄入量过多时，可能会对肝脏造成压力了。补充大量的生素，尤其是他命A和他命D可能是有害的。他命A摄入过多会对肝脏造成伤害。......详细>>
